睡眠缺乏是会引起明显的头痛发作的，临床上的很多头痛都可以因为睡眠不足所引起来的。比如说偏头痛，偏头痛很多患者休息不好是会出现的，表现为单侧也可以是双侧的一种明显的头痛，伴有明显的恶心，呕吐等相关的临床表现的。

　　对于偏头痛，建议患者一定要注意休息，保持情绪的平稳，较好是在比较安静的环境当中休息，不要有他人的打扰，可以服用一些止痛药物进行治疗的，如果头疼比较其剧烈可以服用麦角类的特异性止疼药物进行处理时，另外要用注意避免一些诱发的因素的。

　　如果是缺觉导致的紧张性头痛，也要给予患者相应的止痛药物或者肌肉松弛药物进行治疗，当然，较重要的是一定要保证充足的睡眠。也可以给患者服用一些苯二氮卓类的镇静催眠药物，这样睡眠改善，头痛自然就缓解了。